• Sie wollen aus einem inneren Abstand heraus auf Ihren Lebensweg schauen, Ereignisse neu einordnen und auswerten; vielleicht auch abschließen und loslassen

• Sie wollen einen Zugang zu dem „roten Faden“ Ihrer Biographie bekommen: „Was gehört zu mir – jenseits von Bewertungen, Leiden, Gelingen oder Misslingen?“

• Sie wollen Ihre Biographie, so wie sie ist, annehmen und bejahen lernen und sich vielleicht mit einigen Ereignissen versöhnen

• Sie wollen Ihre Aufgaben, Herausforderungen und auch Ihre Stärken besser einordnen lernen

• Sie stehen vor einem Wendepunkt in Ihrem Leben und wollen sich das Gewesene vor Augen führen, um dann eine Zukunftsvision zu schaffen

In der praktischen Arbeit zeigt sich häufig, dass die Bereiche Biografiearbeit und Psychotherapie nicht deutlich zu trennen sind, und es ist sinnvoll, Elemente aus beidem zu mischen (siehe Arbeitsweisen unter dem Menüpunkt Zu mir).